PRÉPARE TOI POUR LA REPRISE EN CLUB EN SEULEMENT 1 MOIS ET DEMI
Le 1er programme intersaison pour être prêt le jour J
- Remets toi au top de ta forme pour les sélections en club
- Démarque toi en étant plus athlétique que tous les autres
- Créé par le préparateur physique du Paris Basketball
- Besoin d'aucun matériel
- Tuto vidéo pour tous les exos
LE CONCEPT MEILLEUR SPORTIF
Programme sans aucun matériel
Pas besoin d’aller dans une salle de sport. Tu as juste besoin d’une tenue de sport et parfois de matériel basique (élastique ou corde à sauter).
Les meilleurs préparateurs physiques de France
Tu vas accéder aux connaissances et à l’expertise d’un préparateur physique qui entraîne les meilleurs joueurs de France. En plus, ton programme est spécifique à ton sport.
Tutoriel vidéos pour tous les exercices
Chaque exercice est expliqué en vidéo pour être sûr que tu fasses les bons mouvements. Au total, plus de 140 exercices spécifiques basket vont te permettre de devenir meilleur !
Suivi de séance facilité
Fini les programmes démotivants que tu arrêtes au bout de la 2è séance parce que tu ne comprends rien. Ici tout est expliqué clairement. Tu as un planning à suivre pour ne rater aucune séance et elles sont toutes détaillées.
La reprise en club est toujours un moment particulier
- Tu as des sélections à faire pour intégrer ton club ou équipe de rêve ?
- Tu t’es laissé aller pendant les vacances ?
- Tu sors d’une blessure et tu veux revenir en forme ?
- Ton coach t’a dit de te renforcer pendant les vacances ?
- Tu veux enfin ta place de titulaire et prouver à ton coach que tu mérites ?
Si oui, alors ce programme est fait pour toi !
Ce programme est idéal pour les basketteurs (et basketteuses) qui veulent prendre de l’avance sur leurs adversaires et leurs concurrents. Ce programme te permettra de reprendre le basket en club avec une condition physique impeccable, prêt à en découdre. Que ce soit pour les sélections de début de saison, ou pour la reprise de janvier après les vacances de Noël, ce programme va te permettre de répondre présent et prouver à ton coach que tu mérites. Prêt à devenir titulaire indiscutable ?
Les secrets des pros pour être prêt physiquement
Pierre-Alexandre FABRE
Pierre-Alexandre FABRE
Les secrets des pros pour être prêt physiquement
Ce programme intersaison basketball a été conçu par le préparateur physique du Paris Basketball (champion d’Europe, vice-champion de France). Pierre-Alexandre FABRE est le préparateur physique du Paris Basketball depuis 2018.
Pierre-Alexandre FABRE a aussi été préparateur physique de l’équipe nationale de Chine (champion en 2023) mais aussi du Nigéria (champion en 2015). On peut donc dire qu’il s’y connaît en remise en forme de joueurs de basketball.
Offre 1 : ton programme à l’unité - 39 €
Programme Intersaison Basket (réussir les sélections)
Offre populaire : Académie Basket Élite - 54 € au lieu de 235 €
Offre populaire : Académie Basket Élite 54 € au lieu de 235 €
5 programmes de préparation physique basket:
+ Devenir athlétique
+ Détente Verticale
+ Prévention des blessures
+ Intersaison sélection club
+ Cardio & Footwork
1 programme de préparation mentale : développer un mental de champion
LE PROGRAMME INTERSAISON
- 6 semaines d'entraînement
- 2 à 4 entraînements par semaine (fonctionne même pendant une saison)
- Tutoriel vidéo pour tous les exercices
- Accessible à vie sur ton espace membre
Toutes les séances de ce programme Intersaison sont segmentées de manière précise et détaillée pour que tu sois prêt le jour de la reprise (sélection en club ou bien retour de vacances / blessures). Tu auras sur ton espace membre toutes les indications pour faire tes exercices d’intersaison. Bonus : retrouve un planning de programmation de tes séances gratuitement dans ton espace membre.
Académie Basketball Élite
6 Programmes pour devenir un basketteur de haut niveau et briller sur le terrain.
Total : 54 € (au lieu de 235 €)
